从事户外运动本身就具有危险性，各种意外都可能发生。尤其是在气候多变的夏季，选择山区宿营更要格外注意安全。

     夏日野外宿营应“一看二远三服从”

    “一看”即看天气，出门前一定要对宿营地的气候状况加以了解。由于山区与城市气候差异很大，夏季气候更是变幻无常，因此在做出宿营山区的决定前，一定要先了解当地的气候及水文情况，避免在雷雨季节贸然出门。

    “二远”就是建营地时最好选在远离河道、溪流及山谷的高台地段，不要在泥石流多发地宿营，应避免选择上方可能有滚石、滚木落下的地方，雷雨天不可在山顶或空旷地上安营，以免遭到雷击。

    “三服从”就是服从专业人士指令，跟随由专业向导带领的团队驻扎野外时，须听从领队安排，备足野外装备和用品，不可远离营地单独宿营。

    建议，初级户外运动爱好者应尽量选择规划合理、管理完善的成熟景区进行野外宿营活动，并且要有专业人士随行。