地理概况：

天都山亦称西华山，位于海原县西安州古城西15里，从山口循沟进约2.5公里，便可望见一座古刹，这就是天都山石窟。因民间传说在山中发现过金牛，故此窟又叫金牛寺，当地人又因石窟中有神佛塑像亦称之为老爷寺。另外，古代还有"荣光寺"之称。

景区特色：

在沟北朝南的山坡上，依山势筑台建寺，削壁凿窟。自沟底而上，有盘山曲径可以登临。沿"之"字形路盘山而行，登上山坡，有土地殿和龙王殿。龙王殿下的一泓泉水古称"观音湫"，今叫龙王池。水从龙头中涌出，甘洌爽口，朝山之人至此必饮。

盐湖

在海原县城西部偏北，四面为群山环抱，海原--靖远公路横穿东西。盐湖为唐代十八盐池之一--河地，西夏人称之为碱隈川，盐湖东南缘有北宋定戒堡(今名东堡子)和明代于盐池城(今名老城)，现属海原县盐池乡盐池村。

宁夏的旅游业发展越来越快，旅游设施也日渐完善，现在全省已有各类宾馆、饭店近百家，仅银川就有几十家，其中有许多国内旅游定点饭店，交通便捷、服务周到、价格合理，可以满足众多游客不同层次的需求，不失为理想的下榻之所。
住宿:固原一般宾馆标准间为80元，简易午饭15元即可打发 
　　固原宾馆 固原政府街6号  
　　固原邮电宾馆 固原县政府街 　 
　　固原地区宾馆 固原县城 　

交通指南：

　固原县：银川南门汽车站发车，票价30元，行程约6小时；银川发往西安方向的火车都经过固原，票价27元。从中卫到固原乘汽车约20元，火车票价14元，行程约4小时。 

固园美食
　　水盆羊肉 
　　水盆羊肉用冷水浸泡羊肉,将生血取尽,切成大块放入锅内煮熟,捞入盆内晾冷再切成小的四方薄块,放进大碗里,待用.将羊骨架放入羊汤锅,用文火慢炖,加入调料包,撇去浮沫,直至骨油熬出。再加入适量的精盐、味精、姜水，趁热冲煎大碗内的羊肉，同时放少量羊油、葱花、香菜、油拍辣子。吃起来肉质香嫩，高汤清爽，具有浓郁的山村气息和民族风味。